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🌡️ 2025년 여름 더위 전망 – 언제 시작되고, 어떻게 대비할까?
오늘하루정보
2025. 6. 10. 09:33
📅 오늘하루정보 | 2025.06.10
한 발 먼저 알고 준비하는 ‘여름 생존 매뉴얼’!
2025년 여름, 단순히 덥기만 한 여름이 아닙니다.
기상청과 세계기후기관(WMO)은 입을 모아 말합니다:
“2025년, 역대급 폭염이 예상됩니다.”
오늘은 2025년 여름 더위의 기상 예측, 폭염의 원인, 생활 속 대응법까지
꼼꼼히 정리해드립니다.
📍 1. 2025 여름 더위, 언제부터 시작될까?
기상청 2025년 6월 1주차 장기예보에 따르면:
- 본격적인 더위 시작일: 6월 셋째 주 (~6월 17일 전후)
- 가장 더운 시기: 7월 중순 ~ 8월 중순
- 전국 평균기온: 예년보다 +0.5~1.2도 높을 확률 70% 이상
- 2025년 예상 폭염일수: 평균 25일 이상 / 35도 이상 고온일수 급증
📌 수도권·내륙 중심의 열섬현상까지 겹쳐 도심체감기온은 40도 이상도 가능하다는 전망입니다.
🔥 2. 폭염이 심해지는 이유는?
🌍 ① 엘니뇨 현상 지속
2023년 후반부터 이어진 엘니뇨(적도 태평양 해수면 온도 상승) 영향이
2025년 중반까지도 이어지며 대기 정체와 폭염을 유발합니다.
🏙️ ② 도시 열섬효과 확대
도심의 콘크리트 구조물, 자동차 배기가스, 인공열 배출이
지표면에 열을 가두고 밤에도 기온이 떨어지지 않게 만듭니다.
🌫️ ③ 아열대 고기압 장기 정체 가능성
동아시아 상공을 덮는 북태평양 고기압이 길게 머물 경우
장마는 짧고 폭염은 길어지는 구조로 이어집니다.
🧾 3. 더위 대비 생활 전략 5가지
✅ 1. 냉방기기 점검은 ‘6월 초’에 끝내세요
- 에어컨 필터 청소, 누전 점검, 실외기 통풍 확인
- 전기료 절약형 타이머, 서큘레이터 함께 사용 권장
✅ 2. 내 집도 ‘쿨루프(Cool Roof)’ 시도
- 창에 열차단 필름, 커튼 설치
- 지붕/옥상 흰색 도료 사용 시 실내온도 2~5도 절감 효과
✅ 3. 건강한 수분 섭취 패턴 유지
- 얼음물보단 미지근한 물 자주, 조금씩
- 땀 많이 흘렸다면 전해질 보충 음료 함께
✅ 4. 온열질환 조심 구역 확인
- 65세 이상 어르신, 만성질환자 → 폭염경보시 외출 자제
- 중소기업 야외근로자용 ‘쿨타올+수분제공’ 캠페인 활용
✅ 5. 에너지절약형 정부지원사업 체크
- 저소득층 에너지바우처 신청기간: 6월 ~ 8월
- 그린리모델링·쿨루프 단열사업 지자체별 운영 중
🧠 4. 우리가 미리 챙겨야 할 것들
- 내 지역 폭염쉼터 위치 미리 알아두기 (행안부 생활안전지도 앱)
- 기상청 폭염 특보 구독 설정 (문자·앱 알림 서비스)
- 여름철 전기요금 할인제도 활용 방법 확인
- 냉방병 예방 운동: 실내외 온도차 5도 내외 유지, 수면환경 조절
✨ 마무리: 더위는 피할 수 없지만, 대비는 할 수 있습니다
올해 여름, 예년보다 더 길고 더 뜨거울 것으로 예상되지만,
우리가 준비만 잘하면 폭염도 일상 속에서 이겨낼 수 있습니다.
건강하게, 똑똑하게 여름을 나기 위한 ‘생활 속 방어선’ 지금부터 만들어보세요.
냉방기기보다 먼저, 당신의 계획이 더위를 이깁니다.
